안녕하세요. 떡이에요:-)년이 갈수록 더 먹게 되더라구요.그것은 바로 영양제^^대학생 때는 있어도 마시지 않았지만, 지금은 스스로 조사하고 마시게 된다.원래 칼슘이 많은 음식은 우유나 치즈, 멸치의 반찬도 밥 먹을 때마다 마시면 기는 하는데 영양제가 필요하다고 생각하고 일반 칼슘제를 구입한 뒤 먹고 있고 마그네슘, 비타민 D와 함께 먹으면 그 결과가 더 좋다고 해서, 3종류가 들어 있는 올인원 제품을 알아봤습니다.소위 … Read more
대구걷을때 톡/족저근막염/발바닥통증/체외충격파/물리치료/주사치료/죽전동사랑모아마취통의학과의원 걸을 때 피리족저근막염이란?족저근막은 중골이라고 불리는 발뒤꿈치 뼈에서 시작하여 발바닥 앞쪽에 5개의 가지를 내어 발가락 기저 부위에 붙은 두껍고 강한 섬유대를 말합니다. 발의 아치를 유지하고 충격을 흡수하며 체중이 늘어난 상태에서 다리를 들어올리는 데 도움을 주어 보행 시 발의 역학에 중요한 역할을 합니다. 이러한 족저근막이 반복적으로 미세 손상을 받아 근막을 구성하는 콜라겐의 변성이 유발되어 염증이 … Read more
안녕하세요. 부업으로 월촌을 꿈꾸는 월촌실현가입니다.오늘은 직장생활을 하시는 분이라면 누구나 알고 있는 공인노무사 자격증을 소개해 드릴 예정입니다. 2023년에는 언제 시험이 치러지며 본 자격증의 전망은 어떤지 한번 살펴보는 시간을 갖고자 합니다.그럼 지금부터 2023 공인노무사 시험 일정, 전망, 인터넷 강의 알아보겠습니다.포스팅을 시작하도록 하겠습니다.Let’s get started! 공인 노무사의 일 2023년 공인노무사 시험 일정을 알아보기 전에 노무사가 무엇을 하는지, 왜 … Read more
{대상포진의 초기 증상과 예방주사, 대상포진 후 신경통?} 일교차가 심한 겨울에는 면역력이 저하되기 쉽습니다. 신체 면역력이 떨어지면 온갖 질병에 노출될 위험이 높고 그 중 하나가 대상포진입니다.대상포진의 초기 증상만 잘 알고 있다면 대상포진 후 신경통과 같은 후유증으로 악화되는 것을 막을 수 있습니다. [대상 포진]대상 포진은 수두·대상 포진 바이러스에 의해서 발생하는 질환입니다. 소아기에 수두를 앓은 후 수두 대상 … Read more
삼성화재 다이렉트 자동차보험을 간단하게 구성하는 방법 1. 자동차 소유자라면 누구나 삼성화재 다이렉트 자동차보험과 같은 자동차보험 상품은 자동차를 가지고 있는 사람이라면 누구나 반드시 가입해야 하는 보험으로 지정되어 있습니다.그 중에서도 타인의 피해를 보장하기 위한 상품이 의무보험으로 설정되어 있습니다.자동차보험 의무보험은 대물배상과 대인배상 1로 각각 1억5000만원 이상, 2000만원을 가입해야 법적 의무가 충족됩니다.자동차 의무보험의 특징은 보험료를 매달 내는 것이 아니라 … Read more
리나생명 치아보험 충치레진 보험 치아보험 비교가격 알아보기 겨울철에 더욱 조심해야 할 치아 상태 날씨가 추워져서 따뜻한 국과 수프류 음식을 자주 찾아 먹게 됩니다. 나뿐 아니라 다른 많은 분들도 겨울이 다가오면 비슷한 따뜻한 음식을 많이 찾는 게 아닌가 싶습니다그런데 이런 음식을 먹는 가장 중요한 일이 있습니다. 치아입니다. 음식을 먹거나 삼키거나 할 때 이를 악물어 버리지만, 자신의 … Read more
사촌이 대학생입니다. 집은 지방에 있는 학교가 서울이라서 서울에서 혼자 살고 있다고 합니다.집에 있으면 어머니가 밥도 지어 주고 매끼지 않고 봐주는데…그게 안 되니까… 그렇긴. 사촌이 걱정했습니다. 그래서 나도 사촌에게 가서 봤는데…밥도 제대로 하지 못하고..라면 배달 등으로 끼니를 때운다고 하네요.이렇게 되면 영양소가 불균형이 되어 건강에도 안 좋다는 이야기만 했었는데.사촌 언니와 식사를 통해서 매일 골고루 영양 성분을 섭취하는 … Read more
담원월배점 대구광역시 달서구 조암남로 158 그랑애비뉴상가 102호 과일은 먹고 싶은데 사면 음식물쓰레기에 TT를 못 먹어서 나중에는 버리는 게 일이네요.그래서 이번에 과일 도시락 컵 과일 파는 가게에 다녀왔어요. 담원대구 월배점입니다~~^^ 깔끔한 입구가 눈에 들어오네요 과일바구니 또는 박스 포장도 가능합니다~~^^ 선물하실때 완제하시면 좋겠네요.포장도 아주 고급스럽게~~ 멜론 망고 바나나 여러과일들이~~^^ 냉장보관 과일은 여기에 딱~~^^열대과일에서 좋아하는 샤인머스캣~~우와~ 이건 시나노 … Read more
강서구 추나요법 목디스크 건강을 지키기 위해서는 안녕하세요 강서구 추나요법을 시행하고 있는 까치한의원입니다.요즘 20대, 30대 젊은 사람들도 10명 중 1, 2명꼴로 갖고 있는 신체질환 중 하나가 목디스크일 정도로 지금은 뚜렷한 증상입니다. 과거에는 노화의 상징으로 꼽혔던 디스크 증상이 나이를 불문하고 나타난 이유는 역시 개개인이 가지고 있는 생활습관 때문이겠지만 그 대표적인 것 중 하나가 자세입니다.주로 컴퓨터 앞, 책상에 … Read more
<검은 태양> 출처 : MBC 홈페이지 9월 17일 MBC 창사 60주년 드라마출처 : MBC 홈페이지 – 검은 태양 서브포스트MBC 드라마 시청률이 저조한 가운데 <검은 태양>은 야심작으로 볼 수 있습니다. 왼쪽에서 두 번째가 검은 태양의 김선영 감독입니다.출처 : MBC 홈페이지 – 제작발표회 기획 홍석우, 제작유흥구/KellySH/송운도 연출 : 김선영 감독 (김선영 감독 작품 : 내 사랑 치유기, … Read more